検索
  • 正體奈菜

ヨガとオーガニックごはん


きょうは、大好きな

オーガニックレストラン

"フリーウィル"

とのヨガイベントでした◎

アロハポーズdeはいチーズ☺︎‼︎

カメラマンは

ヨガせずごはんだけ食べに来た

久保川ッ\(´°౪°`)/

↑ホンマ有難う‼︎

最初はみんなガチガチで

"緩める" も "弛める"

何それ美味しいの?レベル笑

【チカラを抜いて】

と言われても

抜き方が分かれへん('A`)

やのに抜き方を分かりやすく

教えてくれたり

見守ってくれる先生は少ない

ホンマ少ない(((;°ω° )

だけど私はそういう指導が

サラッと出来る先生に

なりたいなぁと思ってて◎

すると、最近さいごに

お休みするとき

みーーーーーんなみんな

スヤスヤ寝ちゃうねん

呼吸の時にもコクリコクリ

寝転んでキープする

ポーズでも

スヤスヤ眠ってたり笑

きょうは終わったら

『コレは何ていうヨガやったの?』

『すごく良かったね』

『コレなら続けられそうやわ』

と、嬉しいお言葉を頂けて(;_;)♡

チカラを抜くことを

ココロをほぐすこと

自分をねぎらうこと

コレを沢山のひとに

感じたり体感したり内観したり

して欲しいなあ(•∀•)と

願ってたらドンドン叶ってく

ヨガがスゴいんじゃなくて

ヨガがスゴいと思える

あなたのココロがスゴいこと

わたしはコレを伝え続けます◎

終わったら、きょうしか食べれへん

楽しみにし過ぎてたヨガプレート☻‼︎

7月14日限定

コナンシェフのスペシャルメニュー!

☺︎ヘルシーヨガプレート☺︎

玄米&ベジタブルトマトカレー

おからと野菜のハンバーグ

豆乳ドレッシング豆腐と野菜のサラダ

アーモンドベリータルト

すべてヴィーガンのフルコースで

何と ¥1,500

シェフの料理はホンマ美味しい‼︎

やさしい味がするし

愛が溢れてて

たべると涙出そうなるほど

ホンマに美味しい‼︎

デザートは奥様が担当(ू•ᴗ•ू❁)

シェフ、これ何やった?笑

美味し過ぎて食べるの夢中で

まったく説明聞いてへんしʬʬʬ

ほんで、サービスで出してくれた

コレも…何やったっけ?\(´°౪°`)/笑

ホンマすんません!笑

美味し過ぎて悶絶!

シェフの料理はぜーんぶ

世界遺産に登録したいッ‼︎

ご参加いただいた皆様

ほんで、シェフとのご縁をくれた

ちっちゃな山ちゃん

ホンマにおおきに、有難う~♡

次回は8/25の月曜日

同じ19時から

やりますよーーーん

アロハーーーーー( ●•́ ਊ •̀●)♡


5回の閲覧

最新記事

すべて表示

ベジタリアンで日本は救えない

おとといはめっちゃ尊敬するカズコさんと大好きなアトルへ◎ アトルはまぁまぁ常連でマナミさんにもタカさんにも色んな話聞いてもらってていつ行っても大爆笑 アトルのこだわりは凄い(•∀•)‼︎ 思いっ切り笑えるし真剣な話も出来るし私が脱シャンするか悩んだ時もココで決意した◎ カズコさんから聞いた自然のサイクルが壊れてるお話は とても心が痛みました。 木を切り倒し趣味嗜好の為に沢山殺された日本オオカミが絶

8月イベント告知&お稽古日程

8/13~8/16 *お盆休みいただきます* お盆はハンサム農園に遊びに行って 畑や土のお勉強してきます◎ 念願の畑作業、めっちゃ楽しみ(●⁰౪⁰●) 8/9(土) 歳月の森 "Shota Miyake" カメラマンの同級生が写真展を開きます。 新進気鋭のクリエイターY9とヨガアーティストNanaによる ボディペイントコラボレーションが15時から。 世界を放浪する超有名ヴァイオリニストNanaco

ヨガとボディーペイント

前にも告知してたけど 8/9(土) カメラマンShotaの個展で ボディーペイントと ヨガのコラボイベントやります◎ テーマは【歳月の森】 月の写真や動物の写真など 神秘的な作品を ご覧いただけるようです♡ 私がボディーペイントの モデルをして ヨガのデモンストレーションを 始める時間は、だいたい 15:00~ペイント終わるまでʬʬʬ 場所は ギャラリーohana イメージは宇宙と森 全身を真っ黒

無添加オーガニックサロンむすひ

〒531-0076 大阪府大阪市北区大淀中5-6-12

   Tel : 090-9879-7557 Fax : 06-7713-1287

              LINE : @mutenka_musuhi

     E-mail : nanashtanga@gmail.com

  • icon_10
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Instagram

copyright © nana shotai All Rights Reserved.